간수치가 높으면 나타나는 증상 | 정상범위는?

건강검진 결과지에 '간수치 높음'이라는 표시를 본 적 있으신가요?
하지만 간수치가 높다고 해도 특별한 증상이 없는 경우가 많아서 방치하기 쉽죠.
그래서 이번 글에서는 간수치가 높으면 나타나는 증상과 함께, 각 지표의 정상범위도 함께 알려드릴게요.

 

간수치란 무엇을 말하나요?

간수치라고 하면 보통 다음 세 가지 항목을 말해요.

• AST(GOT) – 간세포뿐 아니라 심장, 근육에도 존재하는 효소
• ALT(GPT) – 간세포에만 존재하는 효소, 간 손상 여부를 더 정확히 반영
• 감마GT (GGT) – 담즙 정체나 알코올성 손상과 연관이 깊은 수치

이 효소들은 원래 세포 안에 있어요. 하지만 간세포가 손상되면 혈액으로 흘러나오면서 수치가 높아지게 돼요.

 

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간수치 정상범위는 어떻게 될까?

검사 기관에 따라 약간 차이가 있지만, 일반적으로 다음 범위가 정상 간수치로 인정돼요.

• AST (GOT): 10~40 IU/L
• ALT (GPT): 7~45 IU/L
• 감마GT (GGT): 남성 10~70 IU/L / 여성 6~40 IU/L

이 수치를 넘으면 간에 무언가 이상이 있다는 뜻이에요. 원인이 다양하기 때문에 단순히 ‘높다’고 해도 원인을 찾는 게 중요해요.

간수치가 높으면 나타나는 증상

간은 ‘침묵의 장기’로 불릴 만큼, 간수치가 올라가도 오랫동안 아무런 증상이 없는 경우가 많아요.
하지만 수치가 일정 수준 이상이 되면 몸에서도 이상 신호를 보내기 시작해요.

• 1. 만성 피로
  이유 없이 피곤하고, 자고 일어나도 개운하지 않다면 간 기능 저하를 의심해볼 수 있어요.
• 2. 식욕 저하와 소화불량
  간 기능이 떨어지면 소화 효소 분비에 영향을 주고, 위장 기능도 저하될 수 있어요.
• 3. 구역질, 복부 불쾌감
  가벼운 메스꺼움이 지속되거나, 배가 더부룩한 느낌이 계속된다면 간 기능 이상일 수 있어요.

 

• 4. 황달
  간수치가 심하게 올라가면 눈 흰자나 피부가 노랗게 변하는 ‘황달’이 나타나기도 해요. 이 경우는 반드시 병원 진료가 필요해요.
• 5. 소변색이 진해짐
  소변이 맥주색처럼 짙은 갈색을 띠면 빌리루빈이 혈액 내에 증가한 신호일 수 있어요.

 

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간수치 상승이 위험한 이유

간수치가 일시적으로 올라갈 수도 있어요. 예를 들어 전날 음주, 피로 누적, 약 복용 등으로 일시적 상승이 발생할 수 있죠.
하지만 간수치가 지속적으로 높게 유지된다면 간염, 지방간, 간경화로 진행될 가능성도 있어요.

특히 AST보다 ALT가 더 높다면, 간세포 손상이 더 뚜렷하다는 뜻이에요.
또한 감마GT가 함께 높다면 음주나 담즙 정체 문제가 의심될 수 있어요.

 

 

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이럴 땐 병원 꼭 가야 해요

다음과 같은 상황이라면 간단한 검사로 넘기지 말고 정밀 검사를 받아야 해요.

• ALT 또는 AST 수치가 100 IU/L 이상일 때
• 소화불량, 피로, 메스꺼움 증상이 2주 이상 지속될 때
• 황달, 소변색 변화 등 간 질환 의심 증상이 있을 때
• B형 간염 보균자이거나 간 질환 가족력이 있는 경우

정리하며

간수치가 높으면 나타나는 증상은 초기에 뚜렷하지 않아 쉽게 지나칠 수 있어요.
하지만 피로감, 소화불량, 황달 같은 증상이 함께 나타난다면 반드시 검사를 받아야 해요.
간수치 정상범위는 AST, ALT 기준으로 10~45 IU/L 정도이며, 이를 넘는다면 원인에 따라 조치를 취해야 해요.

정기적인 건강검진을 통해 수치를 확인하고, 음주나 약물, 스트레스 등 간에 부담을 줄 수 있는 요소를 피하는 것이 가장 중요해요.